Werde geschmeidig UND Kraftvoll wie ein Panther: und das Ganze NUR mit Deinem eigenen Körpergewicht! Ein vielfältiges und spaßiges Bewegungsprogramm...

16h PILATES und 17.15 YOGA finden wie gewohnt statt!

PILATES mit LAURA:Dienstag, den 28.07.26 um 9:30 -10:30 YOGA mit EVA:Freitag, den 14.08.26 um 17:15 – 18:30Freitag, den 28.08.26 um...

Liebe Teilnehmerinnen und Teilnehmer,LiebeYoga- und Pilates Interessierte!  Es ist doch ein etwas dezimiertes Sommerprogramm geworden: Leider kann ich Euch im JULI...

Die Planung meiner Kurse für das zweite Halbjahr ist im vollen Gange: Gerne reserviere ich Dir einen Platz in den Präventionskursen...

Wann: Mittwochs 17-18h Termine: 17.06./24.06./01.07./08.07. Kosten: 55,- €Wo: La Vida – Zentrum für Gesundheit, Bahnhofstraße 37, RheinbachAnmeldung: Info@lauraruhland.com

Wegen Ferien NRW und Brückentag finden dort keine Kurse statt.

Am Mai Feiertag finden keine regulären Kurse statt. Falls Du noch nichts vor hast: hier meine Yoga Specials an diesem Tag: ...

Dienstags 9:30 – 10:30 (14.04 – 23.06.26)Donnerstags 10:15 – 11:15 (16.04 – 02.07.26)Freitags 15:00 – 16:00 (17.04. – 10.07.26)(10 Einheiten...

Wegen einer familiären Feier müssen alle Kurse morgen ausfallen! Die Präventionskurse verlängern sich somit um eine Woche nach hinten!